LA GUíA DEFINITIVA PARA EQUILIBRIO EMOCIONAL

Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a récipe de autoayuda, pero es una ejercicio secreto para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida. ¿De qué sirve remolcar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?Establece límites saludables: Aprende a asegurar «no» cuand

En resumen, las relaciones de pareja son un área de estudio apasionante en la psicología, ya que reflejan la evolución de las normas sociales y las expectativas culturales. Cada tipo de relación tiene sus propias características distintivas, y lo que funciona para una pareja puede no funcionar para otra. La comunicación abierta, el respeto mu